Kochani tak jak obiecałam, wrzucam zdjęcia sprzed 3 tygodni i po :)
Ja jestem bardzo zadowolona, ponieważ z każdej części ciała, z którymi walczyłam straciłam po kilka cm i widać już małe zarysy na brzuchu co sami zaraz ocenicie :)
Te zdjęcia motywują mnie jeszcze bardziej do tego, żeby nie przestawać i nie poddawać się, ja wiem, że do tego nie dopuszczę :) Teraz zobaczcie sami czy widać jakaś różnice



super! oby tak dalej !
OdpowiedzUsuńefekty bardzo motywujące :)
OdpowiedzUsuńWytrwałości przy dalszej pracy :)
OdpowiedzUsuńDziękuję :) !
UsuńJa mam mega oponke i boczki, aaaaa nigdy mi się tak tłuszczyk nie odkładał. Jakie cwiczenia wykonywałaś? Bo Twoje efekty są mega!
OdpowiedzUsuńNa samej górze bloga, po prawej str jest fioletowy link, wejdź sobie w '3 miesiące do sezonu bikini, ćwiczymy' i tam są wszystkie ćwiczenia jakie robiłam, dzień po dniu :) najwięcej efektów zawdzięczam ćwiczeniom z Ewą Chodakowską, zajrzyj sobie do tego linku, o którym mówiłam i zapraszam do ćwiczenia! :)
OdpowiedzUsuń+ Dziękuję za miłe słowa :)
A jeśli masz jeszcze jakieś pytania, to śmiało pytaj, wszystko wytłumaczę :)
UsuńDziękuję Ci ślicznie :) Bede pisać w razie czego i odwiedzać często Twojego bloga.
OdpowiedzUsuńSuper! Cieszę się :)
Usuń